Taba ea Pele bakeng sa Bana ba George Heriot: Boithatelo bakeng sa Skrine ea Hora ea 24

Bana ba leshome le metso e mene ba tsoang S6 sekolong sa George Heriot e Edinburgh ba ithaopela ho kenya letsoho lenaneong le sa tsejoeng la lipatlisiso tse thehiloeng ke The Reward Foundation. Sepheo e ne e le ho etsa hore bana ba tsebe hore na ba qeta nako e ngata hakae ho sebelisa Inthaneteng kapa ba shebeletse TV le hore na ho ka ba joang ho sitisa boroko, nako ea lelapa, ho etsa mesebetsi e tloaelehileng le ho kopana lifahleho.

Ba robeli sehlopheng, bashanyana ba bahlano le banana ba bararo, ba ile ba khona ho qeta lihora tsa 24 ba sa shebe li-smartphone, matlapa a bona kapa lik'homphieutha. E mong o ile a khona ho qoba lithelefono empa a senya ka ho hlaka hore o shebeletse TV le 'mè haufi le bofelo. Ho ne ho se bonolo. Morutoana e mong o bile a khona ho e phetha ho sa tsotellehe ho tsuba koloi ea koloi le ho lahleheloa ke sepache. Boikoetliso bo kenyelelitsoe le morero oa "Love Your Mind" oa sekolo le qetello ea mesebetsi ea nako bakeng sa bana ho fetola thuto le mosebetsi.

Ba bangata ba fumane hore ke phihlelo ea bohlokoa haholo 'me ba rata ho tsoela pele ka teko. Litlhaloso tse tsoang libukeng tsa bona li na le maikutlo a mangata, maikutlo, litsebo le mekhoa ea ho sebetsana. Tsena li kenyeletsa:

  • ba hlokomela hore ba romella metsoalle ho feta kamoo ba neng ba nahana kateng
  • e ne e atleha haholo ho feta kamoo e neng e sa tloaelehe ho nka marang-rang
  • ho etsa lintho tse kang ho ngola mangolo a 'lebohang'
  • ho qoqa le metsoalle e neng e le ka liselefouno e sa hlokomele hore na ho na le moqoqo ofe moqoqong le ho qoba ho kopana le mahlo
  • ho tsamaea hae ntle le ho e sebelisa. Ho tsejoa melumo le litsebe tse ngata, li lutse hlooho, li shebile ho feta
  • ho hlophisa lintho ka kamoreng ea ho robala
  • ke fumana mesebetsi e eketsehileng, ke kenya likoekoe ka lebokoseng la ka bakeng sa mekotlana ea ka
  • a qeta nako e ngata ka mor'a lijo tsa motšehare a bua le lelapa, a ikutloa a le motle
  • kamore e shebahala e hloekile ho feta e nang le libeke
  • ho qala ho ikutloa eka ke teko, ho tlameha ho tsepamisa mohopolo haholo ho lula ke thabile
  • a qala ho bala, a ikutloa a le motle
  • ho khathala, ho halefa (tse ngata tse tlalehiloeng sena)
  • ke ikutloa ke khutsitse, ntlo e bonahala e khutsitse haholo empa ke tloaetse ho ba fono kapa ho bapala papali e le hore ke khelosoe
  • bala pele u robala ka khotso le ka botebo, u ikutloe u phomole hantle, u se na takatso ea ho sheba fono
  • ke ithabisa ka bobona hore ha ke na takatso e matla ea ho shebella lihlahisoa mme ke khona ho ea lihora tsa 24 ntle le litšoantšo empa ho ne ho le thata ka linako tse ling
  • nako e eketsehileng e sebelisitsoeng ho tsamaea, ho nahana ka bophelo, bokahohleng, ntho e 'ngoe le e' ngoe

Ntle le moputso o monyane oa chokolete ka lebaka la sebete le mamello ea bona, baithaopi ba ile ba fumana liphetho tsa lipatlisiso tsa lipotso tsa bona tsa lipotso hammoho le molaetsa o mabapi le likotsi tse ka bakoang ke nako e ngata ea skrine. Matichere a ne a thabetse liphetho mme ba ts'epa ho pheta liteko hape selemong se tlang. Phihlelo e tobileng ea ho utloa takatso eo e le eona tsela e ntle ea ho ruta thuto.